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少有人走的路:心智成熟的旅程(最新版)电子书下载  

2009-11-06 09:44:24|  分类: 小说下载 |  标签: |举报 |字号 订阅

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内容简介 也许在我们这一代,没有任何一本书能像《少见 人走的路》这样,给我们的心灵和精神带来如此超大的冲击。仅在北美,其出售量就超出七百万册;被翻译成二十三种上述的语言;在《纽约时报》热销书榜单上,它停驻了近二十年的时间。这是出版史上的一大奇迹。
毫无疑问,本书创造了空前的出售记录,并且,到现在长盛不衰。
本书到处透露出沟通与解析的意味,它跨越时代局限,协助我们摸索爱的实质,引导我们过上崭新,僻静而丰盛的生活;它协助我们学习爱,也学习独立;它教诲我们成为更称职的、更有解析心的父母。归根终归,它告知我们如何找到真正的自我。
正如本书开篇所言:人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们越发清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当长久。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他率领我们去体验一系列艰巨乃至痛苦的改变,最终达到自我认知的更高境界。 作者简介 M·斯科特·派克,我们这个时代最杰出的心理大夫,他的杰出不仅在其智慧,更在于他的真挚和勇气。儿童时,他就以“百无禁忌”远近闻名;少年时,他又勇敢地罢休了父母为他部署的光耀前程,断然选择了自己的人生道路,最终当上了一名心理大夫。他曾在美军日本冲绳基地担负心理大夫,为美军军官做心理大夫。在近二十年的职业生涯中,他治俞了成千上万个病人,他以从业经验为基础写作的《少见 人走的路》,创造了出版史上的一大奇迹。 索引 首先部分 自律
问题和痛苦
推迟满足感
父母的错误
解决问题的时机
承当责任
神经官能症与人格失调
躲藏自由
敬重理实
移情:过时的地图
迎接挑战
隐瞒真相
维持平衡
郁闷的价值
罢休与再造
其次部分 爱
爱的定义
陷入情网
浪漫爱情的神话
自我界线
依赖性
精神贯注
“自我牺牲”
爱,不是感应
关切的艺术
丧生的风险
独立的风险
承诺的风险
冲突的风险
爱的自律
爱与独立
爱与心理医治
爱的奥密性
第三部分 成长与宗教
宗教与世界观
科学的宗教
凯茜的故事
 马西娅的故事
 特德的故事
 婴儿与洗沐 水
第四部分 神奇的力量
跋文 书摘插图 1序 很少见 书如此丰盛而令人深刻自省,它就像莎士比亚和约瑟夫?坎贝尔的作品,几乎每一页都是一处宝藏

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2第四章 爱情的入门典礼 柏拉图说,爱是一种狂妄,一种神圣的狂妄。今日我们谈论爱情时,经常把它当做人际关系的一个方面,一种我们可以有效监管的东西。
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3第五章 嫉妒与羡慕:滋养心灵的毒药 关怀心灵并不意味着修正、改变、调整和优化,但我们仍然需要办理一些烦嚣人的感应,例如嫉妒和羡慕。这两种感应都市侵蚀心灵,因此我们不能让自己长年累月陷于个中
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4第六章 心灵与力量 当我们从自我和意志出发,想要达成一件事的时刻,就会集中自己的力量,设计一套攻略,尽最大的用功追求胜利。希尔曼用“英雄式”(heroic)或“赫拉克勒斯式”(Herculean)来形容这种行为
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5第七章 郁闷的馈送 心灵能展现出多种差异的色彩,个中也包罗法人忧郁的蓝色、灰色和黑色。要关怀心灵,我们就必需关切它全面的色彩,而非只把目光集中在明朗的色调
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要说自己看完这本书有什么感触或者变动,我觉得自己对"出售"一词至少见 了一点儿直观的感想,或者没有那么近视了,敬佩他们:在逆境中面对挫折的勇气,临危不乱的平稳心态,有勇有谋的闪光智慧,和在高处不胜寒的孤独中的忍耐。有句俗语"一千私人心中有一千个哈姆雷特",这本书里面有斗智斗勇的一面,也不乏同床异梦的昏暗面,就看你关切点在哪了,你可以把他奉为教材,也可以对里面的一些行为不齿,至少他可以告知你一个离事实更近的IT商场.这种原生态的竞争远比我们刚踏出校门的人,要超过想象的多,这可能越发验证了达尔文的进化论吧.透过这本书,也可以窥到光鲜外企美丽的外貌下的真实和淋漓。
这本书是我看过部本分容后,决心要买的。它可以协助一私人越发清醒地认识自己,从心理学和潜意识的角度阐述问题的基本原因,鼓舞私人。以下是所摘选部本分容。接纳挑战,才可以带来真正的安慰;心灵接纳恒久的、甚至经常碰壁的自律,才可能使医治胜利必需继续自我反省,在言语和行动上,保障我们与别人自如沟通,诚实地反应认知的事实。人们不仅对别人说谎,也会对自己说谎。对于想投入政治和企业高层范畴的人而言,局限性地表达私人意见,同样极为首要。凡事直言不讳的人,极易被上司觉得是桀骜不驯,甚至被视为“捣蛋分子”,是对组织和团体的威胁。若想在组织或团体中阐扬更大的作用,更需注重表达意见的时间、场所和要领。若想成为吻合需要的团体成员,发表意见须有所节制,而非随心所欲。换句话说,一私人应有选择地表达意见和主张。当然,出于忠于事实的考虑,我们又欲望直抒胸臆,而非遮遮掩掩,这使我们处于两难境地:一是,我们不安祸发齿牙;另一是,我们又不想违背诚实和公平的原则,而在二者之间,几无回旋余地,我们很难取得抱负的平衡,这的确是高难度的挑战。维持平衡,意味着确立富有弹性的管束机制。不妨以生气为例。我们心理或生理上受到侵犯,或者说,某私人、某件事令我们伤心和灰心,我们就会感到生气。要获得合理的生存,生气是一种必不行少的反攻要领。素来不会生气的人,注定毕生遭受欺凌和压制,直至被摧残和消亡。必要的生气,可以使我们更加好地生存。我们受到侵犯,不见得是侵犯者对我们怀有仇隙。有时刻,即便他们果真有意而为,我们也要适当管束情绪,正面冲突只会使处境越发不利。大脑的高档中枢———研判力,必需管束低级中枢———情绪,提示后者稍安勿躁。在这个混杂多变的世界里,想使人生顺遂,我们不但要有生气的本领,还要具备即便生气、也可抑止其发作的本领。我们还要擅长以差异的要领,得当表达生气的情绪:有时需要委婉,有时需要直接;有时需要心平气和,有时不妨火冒三丈。表达生气,还要注意时机和场所。我们必需设立一整套灵活的情绪体系,提升我们的“情商”。爱,是为了推动自我和别人心智成熟,而具备的一种自我完善的意愿。爱,绝不是无原则地接纳,也包罗必要的冲突、果断的推辞、严厉的批评。
原先爱的背面不是恨,原先爱的背面也不是冷漠,爱的背面是懒惰!哲学和心理学的书本大多晦涩难懂,而这一部《TheRoadLessTravelled》却直击人内心的污渍。英文里面有句俗语-everybodyhassomeskeletonsinhis/hercupboard.-每私人内心都有一些拖我们后腿的东西,也许是痛苦的童年记忆,也许是失败的过往恋情,也许是人生差异阶段遭遇的差异辛酸。这些skeletons总会在不经意间从不具名的角落跳现身,给平静幸福的我们难看的一击。而我们,终归该如何去战胜不出不在的邪恶?勇敢的去爱吧,不要懒惰。成熟即是这样炼成的。
灰心,远没有介绍的那么神.翻译的也不太畅通
失恋后的日子,看了一本又一本的书,却发现,自己对心理学,似乎越加有兴趣。近来很喜爱看这样的书,看了之后,会发现曾经体验的许多事,豁然开朗,曾经的迷惑,曾经的徘徊,现在却变得很清晰。自己说不明的事,却被作者用最明确的笔墨浮现现身,好像戳到了心里最深的地点,触动到了自己情感最单薄的地点。失恋两个月,正是这一本又一本的书,让自己的世界变得开阔,心态变得平静,却充满欢喜。自己可以有效监管自己的心态,再也不交给别人来主宰。这是一种全新的体验,这是一种全新的境界。心,今后,缓慢,真的,成熟起来。

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