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《糖尿病居家疗法》电子书下载  

2010-11-28 19:43:24|  分类: 小说下载 |  标签: |举报 |字号 订阅

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《糖尿病居家疗法》电子书下载

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糖尿病居家疗法电子书下载

内容简介 本书的编者将深奥的医学原理寓于生动形象的语言之中。从胰腺的构造、特点,胰岛素的生成及首要作用讲起,阐释了糖尿病的病因和对周身的妨害,关键诠释了饮食疗法、运动疗法和药物疗法在防治糖尿病方面的作用,个中的“食物交替法”是科学、容易、实用的糖尿病饮食办法;居家保养部分诠释了怎样从一年四季的衣食住行入手,保养糖尿病;防治并发症部分诠释了怎样预防及治疗糖尿病并发症;附录部分精选了适合糖尿病患者的食谱及套餐,读者可依据口味进行选择。本书配有多幅插图,深入浅出、生动滑稽,力求使读者在轻松欢愉的气氛中得到医学知识。本书既可供糖尿病患者及家属查阅参考,又可供科普爱好者细细品读。 索引 第1章 胰岛素与糖尿病
首先节 胰岛素——血糖的特快专递
 一、“表里兼修”的器官——胰腺
  二、细胞的能源——血糖
  (一)血糖的吸收
   (二)血糖的摘自及去路
  三、糖尿病是怎样产生的
其次节 你对糖尿病了解多少
 一、糖尿病怎样诊断
   (一)尿糖检验——初步筛查推测血糖值的高低
   (二)血糖测定——确诊糖尿病的必备项目
   (三)怎样确诊糖尿病
  二、你是糖尿病的高危人群吗
   (一)遗传与糖尿病
  (二)过日子要领与糖尿病
   (三)本身免疫与糖尿病
   (四)妊娠与糖尿病
   (五)其他因素与糖尿病
  三、糖尿病与其他疾病
  (一)肥胖与糖尿病
   (二)高血压与糖尿病
  四、肠道健康与糖尿病
   (一)肠道是最大的免疫器官
   (二)肠道是最大的排毒器官
   (三)可骇的肠道垃圾及其帮凶
  五、糖尿病有哪些症状
   (一)糖尿病范例症状
   (二)糖尿病非范例症状
  六、确诊糖尿病后还应做哪些检验
   (一)了解血糖平均状态的检验
   (二)诊断l型糖尿病的免疫学检验
第三节 可骇的并发症
  一、高血糖的妨害
   (一)对血管的伤害
   (二)对物质代谢的伤害
   (三)对胰岛本身的伤害
  二、三大并发症
   (一)糖尿病眼病
   (二)糖尿病肾病
   (三)糖尿病神经伤害
  三、筛查糖尿病并发症的紧要检验项目
 四、肥胖与糖尿病、高脂血症、高血压病
  五、治疗糖尿病的“五架马车”
   (一)心理治疗
   (二)饮食疗法
   (三)运动疗法
   (四)药物疗法
   (五)病情监测
  六、糖尿病的治疗方向
  七、糖尿病与中治疗疗
  八、糖尿病患者的婚育
  九、糖尿病患者的职业选择
第2章 饮食疗法,必不行少
  一、热能与营养要素
  (一)什么是热能
  (二)供能最快的营养素——糖
   (三)身体的建筑选料——卵白质
   (四)最高能的热源——脂肪
   (五)保持生命的要素——维生素
   (六)体内的润滑剂——矿物质
   (七)勤奋的清洁工——伙食纤维
  二、糖尿病饮食律例之一——正常有效监管热量
  三、糖尿病饮食律例之二——均衡饮食
  (一)糖类不宜过多
   (二)适当增加卵白质的供给
   (三)适当降低脂肪供给
   (四)注意补充维生素和矿物质
   (五)增加伙食纤维
   (六)雅淡饮食
  四、烟、酒、水果和零食
   (一)原则上倡导禁酒
   (二)绝对戒烟
   (三)心中有数吃水果
  五、合成甜味剂与低热量的食物
  六、喝水的学问
  七、餐次固定、少吃多餐、正常分派热能
 八、出现并发症时的饮食
第3章 坚持运动,有效监管血糖
第4章 平日起居,四季保养
第5章 防治并发症
第6章 糖尿病用药须知
第7章 糖尿病及其并发症食谱及食疗方案,糖尿病居家疗法电子书下载

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